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La Borago officinalis è una pianta molto gradevole, con fiori a forma di stella tra il violetto e il blu, dai cui semi si estrae un olio dalle preziose virtù che sorprenderanno soprattutto le donne mature.
Cos’è
È un integratore di olio di Borragine che contiene acido linoleico e ben il 20% di GLA (acido gamma-linolenico), due acidi grassi appartenenti alla serie degli omega 6, definiti essenziali perché non possono essere prodotti dall’organismo e devono quindi essere necessariamente introdotti dall’esterno. Viene ottenuto spremendo a freddo i semi, così da custodire intatte le caratteristiche naturali degli acidi grassi polinsaturi, particolarmente sensibili alla temperatura. Aggiungiamo poi la vitamina E, antiossidante naturale, utile anche per mantenere l’integrità degli acidi contenuti nell’olio.
A cosa è utile e come agisce
Già le donne dell’antichità conoscevano le proprietà benefiche dell’olio di Borragine e lo utilizzavano generosamente per esibire una pelle radiosa e conservare il benessere del corpo. Quest’olio svolge, infatti, un ruolo strutturale nella costituzione delle membrane cellulari, regalando molteplici e ben visibili vantaggi: aiuta la pelle a mantenersi sana e perfettamente idratata e contribuisce al miglioramento della salute e dell’aspetto di tutti i tessuti cutanei.
La seconda azione elettiva dell’olio di Borragine riguarda la sindrome premestruale, soprattutto nelle donne in età matura, come dimostrano gli studi secondo i quali il GLA è un valido sostegno nel ridurre il gonfiore e il dolore al seno negli episodi ciclici di mastalgia e mastodinia. Anche i tipici disturbi della menopausa ricevono grande sollievo dall’uso di quest’olio, meglio ancora se associato a Wild Yam(Dioscorea villosa) e alla vitamina E. Se sei una donna in età giovane, meglio utilizzare l’olio di Enotera.
Il nostro consiglio d’uso: 2-3 perle gelatinose al giorno, accompagnate da un abbondante sorso d’acqua.
